Ăn dặm kiểu nhật cho bé 7 tháng

     

*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
(2 votes, average: 5.00 out of 5)
*
*
Loading...

Bạn đang xem: Ăn dặm kiểu nhật cho bé 7 tháng

Sau 2 tháng ăn dặm đầu tiên, nhỏ bé đã thân quen ăn và các mẹ bắt đầu tăng độ thô cho đồ ăn cũng như sự phong phú và đa dạng của các loại thức ăn mang đến con. Sau đây hoianuong.vn xin giới thiệu bí quyết nấu đồ ăn dặm kiểu Nhật mang lại trẻ vào giai đoạn 7-8 tháng tuổi của Mẹ Aichan – một vào người người tiên phong trong phương pháp ăn dặm kiểu Nhật.


Theo ăn dặm kiểu Nhật, ở giai đoạn 7 -8 tháng thì trẻ ăn cháo thế nào?

– Cháo tỷ lệ 1:7 là cháo đặc tuyệt chỉ lổn nhổn thôi?

– Cho nhỏ xíu ăn giai đoạn 2 là loãng hay lổn nhổn, giỏi đặc mịn?

Cách nấu cháo tỷ lệ 1:7: lý thuyết là 1 gạo 7 nước, sau đó vẫn cần rây. Ninh cháo bằng bếp dễ bị mất nước, nên các mẹ hay sử dụng cốc nấu cháo nấu cùng vào nồi cơm điện của cả nhà, lúc cơm chín thì ủ thêm 30-40 phút nữa.

Xem thêm: Làm Tóc Đẹp Quận Tân Bình - Salon Cắt Tóc Nữ Đẹp Quận Tân Bình

Giai đoạn 7-8 tháng, mẹ Aichan nấu 1 lon gạo, ấn nút nấu cháo của nồi cơm điện, lúc được cháo thì ủ thêm khoảng 15-30 phút nữa. 1 – 2 tuần đầu của giai đoạn này, mẹ cháu vẫn rây, cất đông, tới lúc nấu thì pha thêm nước rau củ (độ đặc loãng đã nói ở trên). Tới tuần thứ 3 (bé được khoảng 7,5 tháng) thì ko rây nữa, sử dụng chày hoặc cán thìa nghiền cháo ngay trong nồi, tất cả hạt nguyên hạt vỡ, sau đó vẫn thêm nước rau làm cho loãng.

Cách làm tăng độ thô:

Với giai đoạn 5-6 tháng, bé nhỏ ăn cháo hạt mịn. Tuy nhiên khi bước sang trọng giai đoạn 7-8 tháng, nhỏ bé sẽ ăn thô hơn. Lúc đầu giã hoặc nghiền cháo bằng cán thìa tất cả cháo. Rồi tiếp đến nghiền một nửa phần cháo đó, còn lại 50% để nguyên hạt, rồi tăng dần thành cháo nguyên hạt… tuy vậy lúc đầu để nhỏ nhắn nuốt thô quen, thì vẫn đề xuất làm loãng, nói dễ hiểu là thời gian đầu nhỏ xíu ăn cháo loãng hạt vỡ 100%, rồi cháo loãng hạt vỡ 1/2 nguyên hạt 50%, rồi dần chuyển sang cháo loãng nguyên hạt, rồi cháo đặc nguyên hạt… (tùy theo từng bé xíu mà những mẹ điều chỉnh)


Ở giai đoạn 7 -8 mon thì trẻ ăn thêm được những loại thực phẩm gì?

So với giai đoạn mới bắt đầu tập ăn dặm (5-6 tháng), khi bước thanh lịch giai đoạn 2 thực phẩm bé nhỏ có thể ăn được cũng phong phú hơn.

Tinh bộtGạo tẻ, bột mì, ngô, khoai tây, khoai langMì udon, mì somen, mì Ý, bún, phở (khi chế biến bạn cắt nhỏ)
RauRau chân vịt, rau cải ngọt, rau cải chip, dưa chuột, củ cải, cà rốt, cải thảo, cà tím, bông cải xanh, cà chua, hành tây, túng thiếu đỏ, bắp cải, đậu bắp, quả đậu, ớt chuông, giá chỉ đỗ, măng tây, quả bơ,
Hoa quảTáo, dâu tây, đào, cam quýt, chuối, dưa hấu, dưa lưới, nho, hồng, lê
Đạm+ Cá (các loại cá trắng), cá hồi, cá ngừ+ Thịt ức gà, thịt con gà băm, gan+ Lòng đỏ trứng gà, lòng trắng trứng gà+ Sữa chua, sữa tươi (dùng để nấu), phô mai+ Đậu phụ
Gia vịNước tương shoyu, muối, miso (nhưng chỉ 1 không nhiều thôi)

Hy vọng rằng bài viết này của hoianuong.vn cung cấp cho bạn những tin tức cần thiết và hữu ích. Nếu bao gồm thắc mắc gì bạn hãy liên lạc với fanpage hoianuong.vn để bao gồm câu trả lời sớm nhất.


Chuyên mục: Ẩm thực