12 lượt xem

Động tác yoga giúp vòng ba căng tròn

image

VnExpress logo

vnexpress logo



Video
Thời sự
Góc nhìn
Thế giới
Kinh doanh
Giải trí
Thể thao
Pháp luật
Giáo dục
Sức khỏe
Gia đình
Du lịch
Khoa học
Số hóa
Xe
Cộng đồng
Tâm sự
Cười








Thứ bảy, 10/3/2018 | 12:49 GMT+7


Tập động tác yoga kết hợp hít thở, tập 3-4 lần trong tuần giúp cơ mông khỏe, săn chắc, theo Women’s Health.

Động tác yoga giúp vòng 3 căng tròn


Hội An





Giảm cân

Bài tập yoga giúp bạn ngủ ngon

Bài tập yoga giúp bạn ngủ ngon
 

Mẹ bỉm sữa Sài Gòn nóng bỏng với vóc dáng giảm 17 kg sau sinh

Mẹ bỉm sữa Sài Gòn nóng bỏng với vóc dáng giảm 17 kg sau sinh

Bà mẹ 4 con sở hữu vòng eo 60 cm nhờ chế độ ăn 'Địa Trung Hải'

Bà mẹ 4 con sở hữu vòng eo 60 cm nhờ chế độ ăn ‘Địa Trung Hải’

Đo lượng kcal trong từng món ăn ngày Tết để tránh tăng cân

Đo lượng kcal trong từng món ăn ngày Tết để tránh tăng cân
 











Thẩm mỹ

Bài tập nằm yên bốn phút giúp eo thon chỉ sau 28 ngày
 

Bài tập nằm yên bốn phút giúp eo thon chỉ sau 28 ngày

Tư thế nằm tấm ván tác động lên tay, chân, đùi, mông, bụng, lưng, giúp loại bỏ mỡ thừa và làm mạnh cơ ở các vùng này, theo Sigaga Namy.

Chia sẻ bài viết qua email




Trang chủ

Nguồn:


https://suckhoe.vnexpress.net/tin-tuc/khoe-dep/tham-my/dong-tac-yoga-giup-vong-ba-cang-tron-3721040.html

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *