Cách nấu bột hoa quả cho bé

     

Đối cùng với các nhỏ bé mới tập nạp năng lượng dặm, nhỏ bé sẽ ban đầu với các món ăn uống dặm trường đoản cú bột trái cây, rau củ trước khi ăn cháo ăn dặm. Vậy cách sản xuất bột củ quả cho nhỏ bé ăn dặm như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu cụ thể nhé.

Bạn đang xem: Cách nấu bột hoa quả cho bé


*

*

Cách chế tao bột trái cây cho nhỏ nhắn ăn dặm đúng cách

Hoa quả là món ăn không thể thiếu trong một khẩu phần nạp năng lượng cho bé. Trái cây vấp ngã sung nhiều vitamin và khoáng chất bổ ích cho sự trở nên tân tiến của trẻ con nhỏ. Quanh đó việc bổ sung cập nhật dinh chăm sóc từ hoa quả cho bé xíu thông qua phần nhiều loại nước xay trái cây giỏi cho bé xíu ăn dặm, ba người mẹ cũng hoàn toàn có thể chế biến các món bột ăn uống dặm từ bỏ hoa quả đến bé. Vậy hãy cùng tham khảo cách chế tao món bột ăn dặm tự trái cây, dễ làm cho bé yêu nạp năng lượng dặm nhé.

Video chia sẻ cách nấu ăn và chế tao rau củ cho bé nhỏ ăn dặm 5-6 mon tuổi

1. Bột chuối và apple trộn cho nhỏ xíu ăn dặm

Chuối và táo là hai một số loại quả chứa đựng nhiều vitamin A, C… và những khoáng chất cần thiết như kali, phốt pho, selen…

Nguyên liệu

Nguyên liệu chuẩn bị khá đơn giản gồm:

1 quả chuối chín2 quả táoCách chế biến

Bước 1: Chuối đem tách bóc vỏ, xay nát trong một chiếc tô. Tiếp nối hâm trong lò vi ba đôi mươi giây để làm mềm.

Bước 2: táo khuyết đem bóc vỏ, vứt lõi cùng xắt thành miếng nhỏ.

Bước 3: Cho táo bị cắn vào chảo rét với chút nước để làm mềm.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Pha Cafe Sữa Đá Ngon Ít Người Biết, Mách Bạn Cách Pha Cà Phê Sữa Đá Ngon Nhất

Bước 4: Trộn các thành phần hỗn hợp chuối và táo apple với bột mầm lúa mì hoặc xay nhỏ dại với bột khoai tây.

*

2. Bột rau quả cho bé xíu ăn dặm

Bạn có thể chọn 50 – 100g các loại rau xanh củ tốt cho nhỏ nhắn ăn dặm như túng thiếu đỏ, túng thiếu xanh, rau cải, rau xanh muống, cà rốt… tươi non, đem rửa sạch, ngâm nước muối hạt rồi thái nhỏ. Mang đến ½ chén nước vào trong nồi đun sôi, bỏ rau củ vào nấu lửa bự chừng 6 – 7 phút rồi ngừng. Đổ canh cùng rau vào đồ vật xay nhuyễn rồi lọc bỏ xơ, nếm nếm thêm chút đường hoặc muối và cho bé nhỏ ăn.

*

3. Bột cà rốt – đậu Hà Lan

Nguyên liệu

Cà rốt: 200grĐậu Hà Lan: 40grNước, mặt đường trắng (hoặc muối hạt tinh) vừa đủ

Cách chế biến

Đổ nước sôi vào nồi, bỏ cà rốt vào đun vào 15 phút. Kế tiếp cho thêm đậu Hà Lan với đun tiếp 5 phút. Xay nhuyễn láo hợp, bỏ thêm chút đường trắng hoặc muối tinh vừa đủ rồi cho bé bỏng thưởng thức.

Đó là lưu ý 3 món bột nạp năng lượng dặm từ hoa quả cho bé nhỏ tập nạp năng lượng dặm. Ngoài ra còn không hề ít các món bột ăn dặm không giống cho nhỏ bé mà người mẹ có thể bài viết liên quan công thức nấu sẽ giúp đa dạng thực 1-1 ăn dặm mang đến bé. Chúc nhỏ bé yêu của công ty ăn ngon miệng, chóng mập và phạt triển toàn vẹn nhất.


Chuyên mục: Ẩm thực