Cách nấu súp óc heo cho bé

     

Hãy demo ngay cách nấu cháo óc heo cho bé nhé! Marry Baby sẽ gợi ý cho mình 7 cách phối hợp óc heo cùng với các vật liệu khác.

Bạn đang xem: Cách nấu súp óc heo cho bé


Cháo óc heo cho bé mấy tháng?

Bé mấy tháng ăn được óc heo? khoảng tầm tròn 6 mon tuổi, khi nhỏ bước sang trọng tuổi ăn uống dặm, bà bầu đã rất có thể thực hiện bí quyết nấu cháo óc heo mang lại bé. Ngoài chăm chú đến độ tuổi ăn uống dặm; mẹ cũng cần được quan gần cạnh thêm một trong những dấu hiệu sẵn sàng chuẩn bị ăn dặm của nhỏ bé như rất có thể tự ngồi (hoặc ngồi cùng không buộc phải nhiều sự hỗ trợ); nhỏ bé với tay rước đồ ăn,…

Lợi ích sức khỏe của óc heo so với trẻ sơ sinh

Nhiều mẹ thắc mắc không biết cháo óc heo cho bé xíu có xuất sắc không? Óc heo là một số loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhất là chất béo tốt nhất có thể cho sức khỏe nên thường xuyên được các mẹ chọn làm nguyên vật liệu nấu cháo ăn uống dặm mang lại bé.

Thêm vào đó, óc heo có thể kết hợp với các loại nguyên liệu, rau củ khác. Như vậy, mẹ sẽ chế biến được nhiều món cháo bổ dưỡng khác nhau cho bé, không tạo xúc cảm nhàm chán, giúp nhỏ nhắn hứng khởi trong việc khám phá các món ngon.

Sau khi hiểu công dụng của óc heo với sức khỏe của trẻ. Chị em hẳn sẽ thắc mắc làm ráng nào để chọn óc heo tươi ngon trước lúc biết giải pháp nấu cháo óc đến bé. Câu chữ tiếp theo sẽ giúp mẹ trả lời thắc mắc này.

Xem thêm: Thai 3 Tuần Siêu Âm Có Thấy Không? Giúp Mẹ Thỏa Mãn Trí Tò Mò

Cách lựa chọn óc heo tươi ngon

Để biết cách nấu nồi cháo óc heo cho bé bỏng thơm ngon, xẻ dưỡng; khâu chọn óc heo thực sự hết sức quan trọng. Ngoài việc chọn mua óc heo cho nhỏ xíu ở vị trí uy tín, chất lượng, mẹ cũng cần “bỏ túi” 3 tuyệt kỹ sau:

Quan sát: Khi sở hữu óc heo, bà mẹ cần phải chú ý quan tiếp giáp phía bên ngoài. Mẹ nên chọn lựa bộ óc mà màng óc vẫn còn tươi không tồn tại vết nứt; óc không bị chảy ra ngoài; các huyết mạch bên trên màng óc trông rõ nét, không có vết máu, dấu lốm đốm, óc red color hồng. Ngửi: Mùi của óc heo cũng là yếu tố cần thiết xem nhẹ; nhất là vào ngày hè thời tiết nóng sốt làm mang đến thực phẩm nhanh bị hỏng. Nếu bà mẹ ngửi thấy mùi hương ôi duy nhất thiết không nên mua; chớ say mê rẻ mà lại rước căn bệnh vào người. Sờ: Óc heo tất cả tính bầy hồi nên khi chọn mua; bà bầu hãy sờ thử. Giả dụ sờ vào có xúc cảm không quá rắn; cũng không thực sự mềm, độ mượt rắn vừa tay thì cần mua.

*

Dưới đấy là một số cách nấu cháo óc heo cho nhỏ bé đơn giản để giúp đỡ con cưng có không thiếu dưỡng chất.

Cách đun nấu cháo óc heo cho bé xíu ăn dặm

1. Giải pháp nấu cháo óc heo cho bé nhỏ cơ bản, đơn giản

Nguyên liệu:

100g gạo. 1 cỗ óc heo. Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò

Cách nấu bếp cháo óc heo đến bé:

Óc heo rửa sạch mát với muối bột trắng, nhớ mang hết gần như dây ngày tiết để không thể ngửi thấy hương thơm tanh. Đem óc heo ướp với cùng 1 củ hành tím, xíu nước mắm rồi hấp cách thủy. Cho gạo vào nước với tỷ lệ 1 gạo, 10 nước. Nấu thành cháo cho đến khi phân tử gạo tơi mềm. Cho phần óc đang chín vào tấn công tan nhỏ tuổi ra hoặc để nguyên tùy theo độ tuổi của bé. Để cháo sôi lại một đợt nữa, nêm thêm gia vị nếu đề xuất thiết. Cháo óc heo sau khoản thời gian múc ra bát thì nên cần cho thêm hành ngò với 1 thìa cafe dầu mè để đã đạt được vị thơm ngon tốt đối.

2. Cháo óc heo khoai lang mang đến bé

Nguyên liệu:

1 cỗ óc heo. 100g gạo. Gia vị.

Cách làm bếp cháo óc heo khoai lang đến bé:

Khoai lang tải về rửa sạch sẽ lớp đất mặt ngoài, tiếp nối gọt vỏ, cắt từng miếng vừa rồi rước hấp cho khoai lang vào xửng hấp chín, kế tiếp nghiền nhuyễn Óc heo rửa sạch, bóc bỏ màng nhầy và dây máu. Mẹ thao tác nhẹ nhàng nhằm óc heo không biến thành vỡ cho óc heo vào nồi hấp chín, kế tiếp nghiền nhuyễn Gạo ngâm, vo sạch rồi mang nấu cháo. Lúc cháo chìn mềm, mẹ cho óc heo với khoai lang vào quấy hầu hết Nêm thêm xíu gia vị dành riêng cho nhỏ xíu rồi tắt nhà bếp Cháo óc heo cho nhỏ bé có vị ngậy bự và thơm ngon, nên nạp năng lượng lúc còn rét

3. Phương pháp nấu cháo óc heo rau xanh mồng tơi mang đến bé


Nguyên liệu:

100g gạo. 1 bộ óc heo. Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò.

Cách thổi nấu cháo óc heo rau mồng tơi đến bé:

Óc heo cài về lựa vứt hết gân huyết đỏ, cọ sạch bằng nước muối, bỏ vào 1 bát nhỏ dại đem hấp cho chín với xíu nước mắm, hành tím. Rau mồng tơi chỉ đem phần lá non, mang đi rửa sạch và thái nhỏ. Mang đến gạo vào nước với xác suất 1 gạo, 10 nước. Làm bếp thành cháo cho đến khi phân tử gạo tơi mềm. Tiếp đến cho óc heo với rau mồng tơi vào cháo, khấy phần đa cho rau xanh chín. Nêm thêm xíu nước mắm nam ngư ngon để vừa với khẩu vị của bé. Cho cháo óc heo rau mồng tơi ra bát, thêm xíu dầu mè, hành ngò với cho bé bỏng thưởng thức.

4. Phương pháp nấu cháo óc heo cho nhỏ bé với rau xanh ngót


1/3 bộ óc heo. 100g gạo. 20g rau củ ngót. Dầu ăn uống cho nhỏ xíu ăn dặm. Nước mắm ngon.

Cách nấu bếp cháo óc heo cho nhỏ nhắn với rau xanh ngót:

Óc heo cài đặt về bỏ lớp màng bên ngoài, rửa sạch, đem hết gân máu để tránh tanh, kế tiếp ướp với 1 chút gia vị dầu ăn, nước mắm (nếu trẻ nhỏ dại dưới 1 tuổi thì không nên ướp do công dụng thận còn yếu yêu cầu không yêu cầu thêm nước mắm). Cách hầm óc heo mang đến bé bằng phương pháp bỏ óc heo vào tô, bỏ vô nồi hấp giải pháp thủy cùng vài lát gừng đến chín. Óc chín, đợi nguội sút rồi dùng muỗng tán nhẹ mang đến óc nhỏ tuổi ra. Gạo vo sạch, bỏ vô nồi thuộc lượng nước vừa phải, nấu bếp trên lửa vừa mang lại nhừ thành cháo. Rau xanh ngót nhặt quăng quật lá sâu, tuốt rước lá, rửa sạch tiếp nối đem xay nhuyễn. Lúc cháo chín, dồn phần óc heo và rau ngót vào, khuấy hầu như lên. Nấu bếp trên lửa nhỏ tuổi đợi mang đến rau ngót chín rồi tắt bếp. Để nguội, múc ra chén bát (chén), thêm một thìa dầu ăn cho bé xíu ăn dặm, trộn rất nhiều và cho bé nhỏ thưởng thức.

5. Cách nấu cháo óc heo hạt sen cho bé

Nguyên liệu:

100g gạo. 50% bộ óc heo. 50g hạt sen. Hành lá, hương liệu gia vị

Cách làm bếp cháo óc heo hạt sen cho bé:

Óc heo cọ sạch, làm giảm bớt mùi tanh, tiếp đến đem hấp bí quyết thủy cùng rất gừng. Phân tử sen tách vỏ, bỉ tim, ngâm trong nước khoảng tầm 30 phút rồi mang hấp, tiếp nối nghiền nát. Ngâm gạo đôi mươi phút vào nước, sau đó đem làm bếp cháo. Khi cháo chín, người mẹ cho óc heo cùng rau ngót vào đảo đều. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn uống rồi thường xuyên đun với lửa nhỏ. Đun cho đến lúc các nguyên liệu chín mềm thì tắt bếp. Người mẹ múc cháo óc heo cho bé ra bát, thêm xíu dầu mè mang đến dậy mùi và hưởng thụ thôi.

6. Cách nấu cháo óc heo củ cà rốt cho bé

Nguyên liệu:

Gạo: 100g Óc heo: 1 bộ Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò

Cách nấu bếp cháo óc heo cà rốt cho bé:

Óc heo gỡ bỏ hết gân máu, rửa sạch bằng nước muối. Đánh đầy đủ cùng một không nhiều nước cùng đem hấp phương pháp thủy mang đến chín. Củ cà rốt luộc chín, tán nhuyễn. Mang đến gạo vào nước với tỷ lệ 1 gạo, 10 nước. Làm bếp thành cháo cho tới khi hạt gạo tơi mềm. Với nồi cháo óc heo cà rốt thì không nên nấu cháo thừa đặc, để cho đến khi thêm óc heo và củ cà rốt vào thì cháo sẽ đặc hơn. Tiếp đến cho óc heo cùng phần củ cà rốt đã tán nhuyễn vào trong nồi cháo, khuấy đều. Thêm các gia vị cho vừa mồm và ngóng cháo sôi lại một đợt nữa là hoàn tất. Múc cháo óc heo củ cà rốt ra bát, thêm không nhiều dầu mè hoặc dầu oliu để sở hữu hương vị thơm ngon hơn.

7. Cách nấu cháo óc heo đậu Hà Lan

Nguyên liệu:

100g gạo. 1 bộ óc heo. 50g đậu Hà Lan. Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò

Cách thổi nấu cháo óc heo đậu Hà Lan đến bé:


Gạo vo sạch mát ngâm với nước khoảng tầm 30 phút rồi lấy nấu cháo với đậu Hà Lan. Óc heo rửa sạch, loại bỏ các gân máu. Tiếp đến ướp óc heo với nước mắm, hành tím trong khoảng 20 phút. Lúc cháo chín thì bỏ phần óc heo vào trong nồi cháo đang sôi. Đun thêm khoảng 2-3 phút cho đến khi óc chín. Nêm lại hương liệu gia vị cho vừa ăn uống rồi tắt bếp. Múc cháo óc heo đậu Hà lan ra bát, bỏ thêm một ít hành ngò, dầu oliu lên trên sinh sản mùi thơm và độ phệ cho cháo nhằm kích ưa thích vị giác của bé nhỏ khi ăn.

8. Cách nấu cháo óc heo quả bí đỏ cho bé

Nguyên liệu

100g gạo. 1 bộ óc heo. 100g túng đỏ. Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò

Cách nấu ăn cháo óc heo quả bí đỏ cho bé:

Óc heo rửa sạch mát với muối trắng, nhớ đem hết rất nhiều dây ngày tiết để không hề ngửi thấy mùi hương tanh. Đem ướp với hành tím, xíu nước mắm. Quả bí đỏ gọt vỏ, vứt ruột, hạt rồi thái miếng nhỏ. Mang lại gạo vào nước với xác suất 1 gạo, 10 nước. Nấu nướng thành cháo cho đến khi phân tử gạo tơi mềm. Lúc nồi cháo sôi thì cho bí vào nấu cùng cho đến lúc cháo và bí đều nhừ. Mang lại óc heo vào cháo nấu ăn cùng trong khoảng 15 phút nữa, nêm nếm lại để cân xứng với hương vị của nhỏ nhắn rồi tắt bếp. Múc cháo óc heo bí đỏ ra bát, thêm không nhiều dầu mè hoặc dầu oliu để sở hữu hương vị thơm và ngon hơn.

9. Giải pháp nấu cháo óc heo khoai tây cho bé

Nguyên liệu:

100g gạo. 1 bộ óc heo. 100g khoai tây. Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò

Cách nấu ăn cháo óc heo khoai tây đến bé:

Óc heo rước hết gân máu, ướp xíu nước mắm, hành tím rồi rước hấp chín. Khoai tây gọt vỏ rửa sạch, giảm hạt lựu. Cho gạo vào nước với tỷ lệ 1 gạo, 10 nước. Nấu bếp thành cháo cho tới khi hạt gạo tơi mềm. Khi nồi cháo sôi thì đến khoai tây vào nấu cùng đến lúc nhừ. Cháo chín thì đến óc heo vào quậy đều. Nêm nếm gia vị theo hương vị của bé nhỏ rồi tắt bếp. Múc cháo óc heo khoai tây ra bát, thêm ít dầu mè hoặc dầu oliu để sở hữu hương vị thơm ngon hơn.

10. Phương pháp nấu cháo óc heo bông súp lơ mang lại bé

*

Nguyên liệu:

100g gạo. 1 cỗ óc heo. 100g bông súp lơ. Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò

Cách nấu bếp cháo óc heo bông súp lơ cho bé:

Óc heo rửa sạch với muối trắng, nhớ lấy hết đều dây máu để không hề ngửi thấy mùi tanh, đem ướp cùng với một lượng nước mắm, hành tím. Súp lơ cọ sạch, ngâm nước muối hạt loãng để thải trừ sâu, bẩn. Mang lại gạo vào nước với phần trăm 1 gạo, 10 nước. Làm bếp thành cháo cho đến khi hạt gạo tơi mềm. Tiếp nối cho súp lơ vào thổi nấu thêm khoảng tầm 10 phút mang lại súp lơ chín mềm. Tiếp sau cho phần óc vào cháo, đánh tan nhỏ dại ra hoặc nhằm nguyên tùy thuộc vào ý thích. Để cháo sôi lại một đợt tiếp nhữa là hoàn toàn có thể ăn được. Múc cháo óc heo súp lơ ra bát, thêm không nhiều dầu mè hoặc dầu oliu để có hương vị vừa thơm vừa ngon hơn.

Một số lưu ý quan trọng khi mang đến trẻ nhỏ tuổi ăn óc heo

Sau lúc biết cách thổi nấu cháo óc heo mang lại bé, mẹ chú ý thêm thứ tự sau nhé:

Trẻ nhỏ tuổi mới nạp năng lượng dặm không nên ăn vô số óc heo, tốt nhất mỗi lần chỉ nên ăn 1/3 cỗ óc heo. Nếu thổi nấu cả bộ hoàn toàn có thể chia làm ba bát cháo. Khi chọn cài đặt óc heo, bạn phải mua óc heo có bắt đầu rõ ràng, không tồn tại vết nứt, có màu đỏ hồng, không tồn tại mùi hôi, sờ vào có tính bọn hồi cao. Cần sơ chế cảnh giác để bảo đảm óc heo sạch và không còn mùi tanh.

Hy vọng qua bài xích viết, mẹ không chỉ có hiểu tác dụng dinh dưỡng của món óc heo; nhưng mà còn biết phương pháp nấu cháo óc heo thơm ngon, bồi bổ giúp bé cưng của mẹ luôn luôn phát triển mạnh khỏe và bình an.



Chuyên mục: Ẩm thực