Cách làm các món chay ngon thanh đạm, đầy đủ dưỡng chất

     

lúc đã ngao ngán với các món mặn thì hãy thử tìm về ẩm thực chay thanh đạm, giỏi cho mức độ khoẻ. Tổng thích hợp 16 phương pháp làm món chay, trang bị chay đơn giản và dễ dàng tại nhà.

Bạn đang xem: Cách làm các món chay ngon thanh đạm, đầy đủ dưỡng chất

Nếu bạn đã ngán ngẩm với những món mặn quen thuộc, thì hãy thử đổi vị với các món chay thanh đạm, thơm ngon lại còn tốt mang đến sức khoẻ. Sau đây là ổng hợp 16 cách làm món chay thanh đạm, dinh dưỡng tại nhà, hãy cùng tìm hiểu nhé!

1Món chay tứ quý

Chuẩn bị 15 phút Chế biến 45 phút dành cho 4 - 5 người

Món chay tứ quý là món ăn tổng hợp nhiều nguyên liệu lại với nhau, tạo yêu cầu 1 mâm cơm trắng đầy đủ dinh dưỡng và màu sắc. Vào 1 ngày bạn ko biết phải chiêu đãi gia đình món gì, thì món chay tứ quý là 1 lựa chọn tuyệt vời đến bạn trổ tài đấy.

Nguyên liệu làm món chay tứ quý 5 bé tôm chay 50g nấm kim đâm 50g nấm mèo đùi kê 20g lát bò chay (hoặc lát heo chay) 50g hem chay 50g bột cừu giòn 50g bột xù, bánh tráng 1 muỗng canh đậu phộng rang, rong biển cả cuộn cơm trắng (hoặc lá tàu hủ ky khô), que tre vót nhọn Gia vị: Đường, gia vị hạt nêm chay, nước mắm chay, nước tương, dầu hào chay, dầu ăn, tiêu, giấm chua 100g củ cà rốt 200g rau xanh xà lách 150g rau củ càng cua buộc phải tàu, 30g hành tím, 1 trái ớt sừng

Mẹo hay- chúng ta cũng có thể thay cố nấm đùi gà bởi nấm rơm, nấm linh chi, nấm bào ngư phần đông được.- bạn cũng có thể thay nuốm hem chay bởi chả chay hoặc đậu hũ cừu vàng hồ hết được.

Cáchlàm món chay tứ quý

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên bạn ngâm lát bò chay cho nở ra rồi rửa trải qua không ít lần nước sạch, cắt làm đôi. Nấm đùi gà các bạn cắt nhỏ tuổi theo chiều dọc củ để khi xào với gói dễ hơn. Hem chay bạn cắt 2 lát mỏng.

Ớt sừng bạn bỏ hết phân tử rồi cắt thành sợi. Hành tím các bạn lột vỏ rồi cắt lát mỏng dính theo chiều ngang. Cà rốt chúng ta bào vỏ rồi bổ thành sợi nhỏ dại nhé. Lá rong biển các bạn cắt nhiều năm 8cm, ngang 2cm.

Sơ chế nguyên liệu

Bước 2 có tác dụng mực chay

Đầu tiên các bạn kẹp 2 miếng hem chay dưới phần cội nấm kim đâm rồi sử dụng lá rong biển quấn lại cố định và thắt chặt chặt lại là được.

Làm do vậy đến khi không còn nấm kim châm, rong hải dương và hem chay là kết thúc nhé.

Lưu ýNếu lá rong đại dương không thể dính với nhau, bạn cũng có thể thấm một số lượng nước lên đó nhé.

có tác dụng mực chay

Bước 3 Mực tôm chay chiên

Đổ bột chiên giòn ra tô, cho vào đó 1 muỗng coffe hạt nêm, 1 muỗng coffe mè rang hoặc lạc rang, 50ml nước trộn hầu hết lên.

bạn dùng xiên que xiên vào tôm rồi nhúng vào tất cả hổn hợp bột chiên giòn, lăn qua bột cừu xù xong để yên 15 phút nhằm bột rán xù kết dính miếng tôm, không bị rơi ra.

Còn mực thì các bạn cũng nhúng vào các thành phần hỗn hợp bột chiên giòn, không nhúng vào bột rán xù nhé.

Bắt một chảo dầu lên bếp, để dầu nóng già thì theo thứ tự cho tôm chay, mực chay vào và rán ở lửa vừa đến lúc nào thấy da tôm, mực xoàn giòn là được.

Mẹo hayKhi cừu mực, chúng ta dùng đũa tách bóc rời nấm kim đâm ra nhằm giống nhỏ mực nhé.

Mực tôm chay chiên

cách 4 Trộn gỏi rau củ càng cua

Phi thơm hành tím rồi cho lát bò chay vào, nêm vào 1 muỗng coffe hạt nêm chay, 1 muỗng cà phê nước tương,1 muỗng cafe dầu hào chay. Lát bò chay vẫn chín thì các bạn cho rau bắt buộc vào, xào đến lúc rau chín thì tạo ra dĩa.

Cho 2/3 muỗng canh con đường vào 20ml giấm chua, khuấy đến tan đường. Bạn cho rau xanh càng cua, rau xanh xà lách giảm khúc, ớt cắt sợi, lát trườn đã xào và nước giấm đường vào, trộn các lên. Tiếp nối bạn để khoảng tầm 10 phút để gỏi ngấm các gia vị nhé.

Trộn gỏi rau xanh càng cua

Bước 5 Gói gỏi cuốn

Phi thơm hành tím rồi cho nấm mèo đùi gà, củ cà rốt vào xào chín, nêm một ít đường, hạt nêm agi ngon chay, nước mắm nam ngư chay vào. Rau củ chín bạn rắc tiêu cùng rau nên tàu lên trên.

Để gói gỏi cuốn, các bạn nhúng ướt miếng bánh tráng, để một ít rau xà lách cùng rau củ đã xào lên trên rồi cuốn lại.

Gói gỏi cuốn

Bước 6 Thành phẩm

Đĩa tứ quý sau khoản thời gian làm sẽ sở hữu đủ 4 món đủ màu sắc vô cùng đẹp mắt và kích ưa thích với tương đối đầy đủ các một số loại rau củ đậm vị. Vào đều buổi vào buổi tối cuối tuần mọi tín đồ quây quần mặt nhau các bạn hãy thử có tác dụng một mâm như vậy này để đãi các bạn nhé.

Món chay tứ quý

Tham khảo: giải pháp làm món chay tứ quý nhằm đãi tiệc vừa ngon vừa hấp dẫn

2Món chay trường đoản cú khổ qua

Món chay từ bỏ khổ qua

Khổ qualà một trong những nguyên liệu quen thuộc vào các món chay. Ngoài tác dụng giải nhiệt, khổ qua còn có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ và lại còn rất dễ ăn. Bạn có thể dùng khổ qua chế biến thành nhiều món không ăn mặn đa dạng phong phú đến bữa nạp năng lượng của mình từ làm món chính, món xào,...

Khổ qua có thể dùng làm gỏi khổ qua chỉ với vài bước đối chọi giảnlà cắt, rửa và trộn cùng với các nguyên liệu khác. Hoặc dùng khổ qua nấu canh nạp năng lượng giải nhiệt mùa hè rất tốt.

mặt cạnh đó, khổ qua còn có thể được dùnglàm món xào, hoặc dùng làm món kho vớinấm, hoặc nhồi vớiđậu hũ,nấm mèohay là làm thành món khổ qua chiên giònăn rất ngon.

Tham khảo:10 món chay làm từ khổ qua cực ngon cho các chị em nội trợ trổ tài

3Món canh chay

Món canh chay

trong các bữa ăn uống thì món canh là món ko thể thiếu, canh giúp bữa ăn uống trở cần đầy đủ hơn, lại còn thanh nhiệt sau khoản thời gian ăn. Món canh chay được làm từ các loại rau củ củ tươi ngon cùng với cách chế biến rất đối chọi giản.

Các món canh chay thơm ngon, hấp dẫn phải kể đến như món canh chua chay đối chọi giản với vị chua của me và từng miếng đậu hũ trắng béo mềm. Ngoài ra, còn có món canh khổ qua hầm chay với miếng nhân phía bên trong là sự kết hợp của đậu hũ, nấm mèo mèo, tàu hũ ky.

bên cạnh đó, còn có canh kim bỏ ra chay chua cay chua cay, canh hẹ đậu hũ xanh thơm giải nhiệt, canh bắp cải cuộn chay hấp dẫn cùng canh ngũ sắc chay với tổng hợp của nhiều loại rau xanh củ như bắp, nấm, phân tử sen, cà rốt, khoai tây,... Rất nhiều lựa chọn để bạn trổ tài.

Tham khảo: Tổng hòa hợp 15 món canh chay ngon miệng, dễ nấu cho ngày rằm

4Salad chay

Salad chay

Salad chay là món khai vị hoàn hảo mang đến mọi bữa ăn, mặt cạnh vị thơm ngon, món salad còn rất bổ dưỡng và cung cấp thêm nhiều chất xơ cần thiết đến cơ thể. Thường nhắc tới rau trong món chay, người ta sẽ nghĩ đến nấm, tuy nhiên, salad chay sẽ giúp bạn có thêm nhiều lựa chọn về rau củ xanh hơn bạn nghĩ đấy.

Bạn có thể biến tấu món salad chay của mình với món salad chay cải mầm xanh biếc cùng với bắp cải, cà chua bi, đậu hũ chiên,... Ngoài ra còn có món salad trộn cà chua chua chua thơm ngon. Tốt là với salad ớt chuông đầy đủ màu sắc xanh vàng, đỏ hoà quyện với nhau.

bên cạnh đó, bạn cũng có thể trổ tài với món salad cà chua bi tốt salad bắp cải tím đều rất ngon. Vị salad chay thường thanh đạm, chua ngọt xen lẫn rất dễ ăn lại còn mát miệng nữa đấy.

Tham khảo: Mách chúng ta 5 cách làm salad chay thơm ngon, dễ thực hiện

5Rau củ chay

Chuẩn bị 15 phút Chế biến 35 phút dành cho 4 - 5 người

Các món chay chắc chắn ko thể nào thiếu được các loại rau củ, rau xanh củ xanh lè lại còn bổ dưỡng, lúc kết hợp lại với nhau tạo đề xuất món ăn đầy đủ dinh dưỡng và có màu sắc bắt mắt.

Để thực hiện món này, bạn chỉ cần sơ chế các loại rau củ củ tuỳ sở thích như cà rốt, củ cải, khổ qua, ớt chuông, nấm, đậu bắp, đậu que, súp lơ xanh, cà tím và thêm vài miếng đậu hũ chiên để món nạp năng lượng thơm ngon hơn.

Tiếp đến bạn pha nước sốt, rồi ướp với các loại rau xanh củ vào 10 phút. Sau 10 phút, bạn lấy rau củ lấy đi kho chín là hoàn thành rồi.

Tham khảo: phương pháp kho rau củ chay dễ dàng và đơn giản mà ngấm vị rất ngon, nạp năng lượng bao nhiêu cũng chẳng ngán

6Kho sứt chay

Chuẩn bị 15 phút Chế biến 15 phút dành riêng cho 2 - 3 người

Món kho quẹt là món ăn uống dù món mặn xuất xắc chay đều rất bắt cơm trắng bởi hương thơm vị đậm đà, hấp dẫn mà nó với lại. Không kém cạnh gì kho quẹt trong bữa ăn mặn, món kho quẹt chay được làm từ đậu phộng cũng khiến bạn mê mẩn không thôi.

Để làm được kho quẹt chay, bạn chỉ cần rang chín đậu phộng. Sau đó, nấu nước màu đường với dầu ăn, đường, hạt nêm chay, nước mắm chay, rồi mang lại đậu phộng vào đảo đều trong 10 phút thế là hoàn thành.

Tham khảo: cách làm món chay kho quẹt hạt đậu phộng thơm ngon dễ có tác dụng tại nhà

7Mâm cơm trắng chay

Mâm cơm trắng chay

Vào những ngày rằm, 1 mâm cơm chay đầy đủ từ món khai vị, món xào, món chính và canh là 1 lựa chọn tuyệt vời để bạn có 1 ngày rằm thanh tịnh đúng nghĩa.

Xem thêm: 4 Cách Phục Hồi Quần Áo Bị Phai Màu Làm Thế Nào ? 4 Cách Chữa Quần Áo Bị Phai Màu Trong 1 Nốt Nhạc

Để làm mâm cơm trắng chay, bạn có thể chế biến các món ăn tuỳ vào sở thích của mình. Tiếp sau đây là 1 số gợi ý mà Bách hoá XANH gửi đến bạn, để mâm cơm chay của bạn phong phú hơn nhé!

Bạn có thể bắt đầu mâm cơm của mình với món gỏi đu đủ chay được làm từ đu đủ, cà rốt, dưa leo và đậu hũ chiên. Tiếp đến là món rau củ củ kho chay với các loại rau củ tuỳ sở thích và mang đi kho thơm với đậu hũ. Hoặc bạn có thể nuốm món rau xanh củ kho chay bằng món đậu hũ kho chay thơm ngon.

Kế đến là món chính với mì căn xào bắp non, bạn chỉ chiên giòn mì căn, rồi đem rau củ đi luộc chín rồi cuối cùng là xào với mì căn là xong. Cuối cùng là món canh chay với canh khổ qua hầm chay, nhân khổ qua được làm từ tàu hũ ky, bún tàu, nấm mèo, cà rốt,... Hoặc canh cua đồng chay với các nguyên liệu như sữa đậu nành, rau xanh củ các loại cùng nấm rơm,...

Tham khảoNgày rằm tháng 7, thuộc vào phòng bếp với mâm cơm trắng chay 4 món chỉ bên dưới 100.000đThanh tịnh mùa Vu Lan cùng với mâm cơm trắng chay đến 4 người nạp năng lượng chỉ với 40K

8Món chay ngày Tết

Món chay ngày Tết

Ngày Tết nạp năng lượng nhiều món ăn uống dầu mỡ khiến bạn cảm thấy ngán, vậy thì hãy thử tức thì các món chay ngày Tết mà Bách hoá XANH gợi ý ở đây, đảm bảo các món không ăn mặn ngày Tết này sẽ khiến bạn như được đổi vị mang đến xem.

Các đặc sản của ngày Tết được hoá thân thành các món chay, mang lại 1 mùi hương vị mới lạ cơ mà cũng thân quen thuộc như món thịt đông chay, nem rán chay, dưa giá chay, chả lụa rim nước tương chay với miếng chả lụa chay thơm ngon, dày thịt.

tuyệt bạn có thể thưởng thức món đậu phụ xốt Tứ Xuyên cay cay hấp dẫn, bún xào chay, rau củ kho chay, các loại nấm hấp và kho hấp dẫn,...

Tham khảo: lưu ý 10 món không ăn mặn ngày Tết bắt đầu lạ, dễ nấu

9Đậu hũ chay

Đậu hũ chay là món ăn quen thuộc và dễ dàng chế biến vào mỗi mâm cơm ngày chay. Từng miếng đậu hũ thơm lừng mùi đậu nành, beo béo khiến món nạp năng lượng trở phải hấp dẫn rộng bao giờ hết.

Một số món đậu hũ chay bạn có thể thử qua đó là:

Đậu hũ cuốn lá lốt chay thơm lừng đối kháng giản chỉ với đậu hũ trắng, tàu hũ ky, nấm mèo trộn lại với nhau, rồi cuộn với lá lốt và rước nướng vàng là được.

Chuẩn bị 5 phút Chế biến trong vòng 30 phút Dành cho 2 - 3 người

Đậu hũ nhồi sốt dầu hào chua nhuốt nhuốt hấp dẫn dễ thực hiện bằng cách làm nhuyễn đậu hũ trắng với hem chay, rồi nêm nếm gia vị và nhồi vào cà chua. Sau đó, đem đi rán chín đều là xong.

Chuẩn bị trăng tròn phút Chế biến 15 phút dành riêng cho 2 - 3 người

Đậu hũ Tứ Xuyên thơm cay chuẩn vị Tứ Xuyên sẽ khiến chén cơm trắng của bạn vơi dần. Để thực hiện, bạn chỉ cần lấy đậu hũ trắng đi kho với nước sốt, hành tỏi băm và nấm đến lúc chín mềm.

Chuẩn bị 10 phút Chế biến 25 phút dành riêng cho 2 - 3 người

Đậu hũ kho tiêu chay đơn giản chỉ với những miếng đậu hũ rán vàng cắt vuông, rồi đem đi kho chín với gia vị và tiêu xay.

Chuẩn bị 10 phút Chế biến 35 phút dành cho 2 - 3 người

Đậu hũ kho gừng cay cay ấm nóng thơm ngon, để làm món này, bạn đem đậu hũ trắng đi chiên, rồi kho với gia vị cùng gừng cắt sợi là được.

Chuẩn bị khoảng 30 phút Chế biến 40 phút dành cho 1 - 2 người

10Nấm chay

Nấm là nguyên liệu thân quen thuộc dễ tìm thấy trong mọi món chay, bạn có thể dùng nấm làm rau, hay dùng nấm nấu thành các món kho, món xào đều thơm ngon.

Nấm đông cô rim thơm đối chọi giản với nấm đông cô được sơ chế sạch sẽ, sau đó đến vào chảo rim chín với thơm và nêm nếm vừa vị theo khẩu vị gia đình.

Chuẩn bị 10 phút Chế biến 1/2 tiếng Dành cho 2 - 3 người

Nấm mối kho tiêu chay cực đơn giản với việc sơ chế nấm mối sạch sẽ, rồi đến nấm mối vào nồi kho chín với các gia vị và tiêu xay là được.

Chuẩn bị 15 phút Chế biến đôi mươi phút dành riêng cho 2 - 3 người

Đậu hũ nóng nấm kim châm thơm ngon, bạn xào cà rốt rồi trộn loãng bột bắp sệt ra, mang đến đậu hũ trắng vào nấu mềm và cuối cùng mang lại nấm kim chân vào, nấu thêm ít phút nữa là hoàn thành.

Chuẩn bị 15 phút Chế biến 25 phút dành riêng cho 2 - 3 người

chuẩn bị
10 phút Chế biến 15 phút dành cho 2 - 3 người

Nấm kim đâm sốt xì dầu 1-1 giản hấp dẫn. Bạn luộc sơ nấm kim châm, rồi nấu sốt xì dầu theo khẩu vị và rưới lên nấm kim châm là xong.

11Bò kho chay

Chuẩn bị 10 phút Chế biến 40 phút dành cho 2 - 3 người

Bò kho chay sẽ là món ăn giúp bạn no bụng và mê mẩn lúc thưởng thức không kém gì món bò kho mặn đâu đấy.

Để làm được món này, bạn chỉ cần ngâm mềm và vắt thô miếng bò chay. Các loại rau củ củ như nấm, hành tây, cà rốt,... Bạn cắt thành các khúc vừa ăn uống và đem đi nấu nước dùng. Tiếp theo, bạn đem đi nấm đùi gà đi xào sơ qua.

Sau đó, bạn phi thơm hành boa rô, rồi mang đến bò chay, sả, cùng các gia vị và rau củ vào xào xơ, rồi cho nước dùng vào nấu sôi. Cuối cùng cho nấm đùi vào, tắt bếp là xong.

Tham khảo: cách nấu trườn kho chay ngon đậm đà, màu sắc đẹp đơn giản tại nhà

12Cháo lòng chay

Chuẩn bị 10 phút Chế biến 60 phút dành riêng cho 2 - 3 người

món cháo lòng chay với phần lòng lạ miệng, to bùi hấp dẫn, cháo chay ngọt thanh, bửa dưỡng tương xứng cho từ đầu đến chân ăn chay lẫn nạp năng lượng mặn.

Đầu tiên, bạn sơ chế heo chay cùng tàu hủ ky, nấm mèo mèo, nấm đông cô,... Rồi sau đó mang lại vào chảo xào chín. Tiếp theo, cho đậu xanh, hạt đậu phộng rang, rau xanh răm cùng miến vào và đảo đều, rồi bạn cho ra lá chuối và cuộn chặt thành lòng.

Kế đến bạn nấu cháo, rồi xào chín mộc nhĩ rơm, đậu phụ và đợi cháo chín thì mang đến vào. Cuối cùng là lòng bạn đem đi hấp cách thuỷ, rồi rước đi chiên vàng, cắt lát và trang trí vào sơn cháo lòng là hoàn thành.

Tham khảo: Ngày rằm học giải pháp nấu cháo lòng chay rất ngon

13Bún chay

Chuẩn bị khoảng 30 phút Chế biến 60 phút dành cho 3 - 4 người

Bún chay có vị ngọt thanh từ các loại rau củ củ và thanh đạm để bạn có một món ăn ngày chay hấp dẫn thơm ngon.

Đầu tiên, bạn sơ chế các loại rau xanh củ và nguyên liệu, rồi lấy bắp, su hào, thơm với hành tây vẫn nướng, khoảng tầm 100g gốc nấm đun trong 40 - 45 phút để đưa nước ngọt. Sau đó, bạn vớt các rau xanh củ ra chừa lại nấm và thêm vào 1 ít sả, rồi nêm nếm lại đến vừa khẩu vị.

Kế đến, bạn đem cà chua, các loại nấm đi xào với 1 ít sa tế, rồi mang đến cà chua nấm đã xào vào nồi nước dùng và nấu sôi. Cuối cùng, bạn đã tạo ra tô ăn kèm với bún tươi là hoàn thành.

Tham khảo: biện pháp làm bún chay nấm mèo sa tế đậu hủ quả cà chua ngon dễ làm cho tại nhà

14Hủ tiếu hoành thánh chay

Chuẩn bị 40 phút Chế biến 95 phút dành cho 2 - 3 người

Hủ tiếu hoành thánh chay thơm và ngon với rau củ củ màu sắc đẹp mắt và nước dùng thanh ngọt chắc chắn sẽ làm bạn mê mẩn đấy.

Đầu tiên, bạn sơ chế các loại rau củ quả, rồi trộn đều khoai môn, khoai lang nghiền nhuyễn, nấm đông cô băm nhuyễn, hành boa rô cắt nhỏ cùng các loại gia vị làm sao để cho vừa khẩu vị, rồi gói vào lá hoàn thành và cừu vàng.

Nấu nước dùng với lê, bắp mỹ, hành boa rô cắt khúc, 2 lít nước. Sau đó vớt hết ra và mang đến cà rốt, củ cải, nấm đông cô tươi, cải thảo vào hầm chín và nêm nếm lại gia vị. Cuối cùng bạn xếp hủ tiếu, các rau củ, hoành thánh và rưới nước dùng lên là có thể thưởng thức được rồi.

Tham khảo: hướng dẫn phương pháp nấu hủ tiếu hoành thánh chay thơm ngon đậm đà cho 1 ngày rằm

15Cà ri chay

Chuẩn bị 1/2 tiếng Chế biến 65 phút dành cho 2 - 3 người

Cà ri chay thơm ngon mùi đặc trưng mùi cà ri và hấp dẫn khiến bạn muốn nạp năng lượng mãi thôi. Hãy cùng trổ tài làm món cà ri chay này nhé!

Đầu tiên, bạn sơ chế các loại rau xanh củ và nguyên liệu, sau đó mang khoai lang, khoai môn và củ cà rốt đi cừu sơ, rồi cướp đi xào qua với màu sắc dầu điều, hành boa-rô băm, sả xay nhuyễn và sả đập dập.

Tiếp theo, bạn đem rau củ củ đã xào nấu với nước dừa đến lúc sôi, nêm nếm lại mang lại vừa vị và cho nước cốt dừa, sữa tươi không mặt đường vào, nấu sôi lại là xong.

Tham khảo: bí quyết nấu cà ri chay thơm ngon, hấp dẫn, đơn giản tại nhà

16Lẩu chay

Món chay của bạn sẽ trở cần phong phú rộng với các loại lẩu chay được Bách hoá XANH gợi ý dưới đây. Tuy nhiều số nguyên liệu lẩu chay là từ rau, tuy vậy món lẩu chay được nêm nếm vừa vị, chắc chắn sẽ không nhàm chán đâu nhé!

Bạn có thể thưởng thức lẩu chay với nguyên liệu chủ yếu từ các loại nấm, nước lẩu nấm thanh đạm, ngọt thanh vừa phải rất dễ ăn. Hoặc với món lẩu chao chay, mùi hương vị đặc trưng beo béo của chao sẽ khiến bạn mê mẩn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể thưởng thức món lẩu thái chay cay cay chua chua, lẩu mướp đắng chay, lẩu kim chi chay, lẩu tiêu xanh chay,... tất cả đều rất thơm ngon hương thơm vị đặc trưng, lại còn rất thanh đạm và dinh dưỡng.

Tham khảo: Tổng phù hợp 9 bí quyết nấu lẩu chay tròn vị, khiến ai cũng phải xuýt xoa

Trên trên đây là tổng đúng theo 16 giải pháp làm món chay thanh đạm, dinh dưỡng tại nhà mà Bách hoá XANH gửi đến bạn. Hi vọng bạn sẽ có thể chiêu đãi gia đình với những món chay vừa thơm vừa ngon hấp dẫn nhé!

Chọn tải đậu hũ, đồ vật chay chào bán tại Bách hóa XANH để triển khai các mâm cơm trắng chay vừa thơm vừa ngon nhé:


Chuyên mục: Ẩm thực