Nấu chè đậu xanh hạt sen

     

Cách nấu trà hạt sen đậu xanh thường xuyên được các thiếu nữ nội trợ triển khai vào số đông ngày khí hậu oi bức. Một chén bát chè phân tử sen đậu xanh lành, thanh vơi thơm ngon sẽ nhưng dịu mát trung khu hồn, cho 1 ngày thư thái. Đặc biệt món ăn còn khiến cho mọi người nâng cấp tinh thần, ngủ yên giấc và hân hoan hơn. Chính vì thế vào phần đa ngày nhàn hạ hãy thực hiện món ăn uống như một cách để giảm stress, tự thưởng cho bạn dạng thân với gia đình, hấp thụ lại tích điện tích cực nhé!


1. Bí quyết nấu chè hạt sen với đậu xanh1.2. Các bước thực hiện2. Biện pháp nấu trà hạt sen đậu xanh nước cốt dừa2.2. Quá trình thực hiện3. Bí quyết nấu trà hạt sen đậu xanh nha đam3.2. Quá trình thực hiện

1. Giải pháp nấu chè hạt sen cùng với đậu xanh

Cách nấu trà hạt sen đậu xanh món ăn không quá khó với mất thời hạn để thực hiện. Cho nên vì vậy bất cứ ai ai cũng có thể tiến hành món nạp năng lượng vặt này một cách dễ dàng. Thỉnh thoảng các quý ông hay những người dân con có thể thực hiện để siêng sóc, có tác dụng món quà nho nhỏ tuổi tặng vợ, khuyến mãi ngay mẹ. Món ăn ngọt ngào sẽ giúp gắn kết cảm xúc gia đình mang lại sự ấm áp và rộn ràng tiếng mỉm cười vui.

Bạn đang xem: Nấu chè đậu xanh hạt sen

1.1. Sẵn sàng nguyên liệu

300gram đậu xanh200gram phân tử sen tươi hoặc khô10gram phổ tai3 ống vaniĐường phèn
*
Chuẩn bị tương đối đầy đủ nguyên liệu nhằm nấu chè hạt sen đậu xanh. Ảnh: Internet

1.2. Quá trình thực hiện

Bước 1: Sơ chế nguyên liệuĐậu xanh bạn mang đi ngâm cùng với nước trước khoảng chừng 2 – 3 giờ. Sau đó bạn vớt đậu lên cọ sạch nhằm ráo nước.Hạt sen chúng ta dùng tăm nhọn để lấy phần tâm đắng phía trong ra. Ngâm phân tử sen trước khoảng tầm 2 giờ nhằm khi nấu nhanh mềm hơn. Kế tiếp rửa sạch hạt sen với để ráo nước.Phổ tai chúng ta mang ngâm với nước ấm khoảng tầm 1 tiếng để chúng nở mềm. Sau đó bạn vớt chúng lên bóp thuộc ít múi cho sạch đẹp nhớt và mùi tanh. Cọ sạch để ráo nước, giảm thành những sợi nhiều năm vừa ăn.
*
Bạn sở hữu tất cả nguyên liệu đi ngâm nước trước nhằm nấu nhanh mềm. Ảnh: InternetBước 2: nấu ăn đậu xanh và hạt sen

Đậu xanh các bạn bỏ vào nồi đổ nước vừa phải, hâm nóng và hạ nhỏ lửa. Bây giờ bạn hãy liên tiếp khuấy lên để đ0ậu không biến thành khét dưới đáy nồi. Khi đậu nhừ các bạn nêm vào 50% thìa coffe muối cùng 2 thìa canh đường.

Hạt sen chúng ta cho vào một chiếc nồi đổ vào lượng nước vừa phải, đun sôi. Kế tiếp bạn hả bé dại lửa khuấy các để hạt sen thật chín rồi tắt bếp.

Bước 3: thổi nấu chè

Sau đó các bạn vớt đem hạt sen bỏ vô nồi đậu xanh. Đổ thêm nước trường hợp thấy nước trong nồi ít. Lúc nước sôi lại các bạn nêm con đường lại cho vừa ăn.

Sau khi đậu với hạt sen chín mềm bạn bỏ phổ tai, cho vào 3 ống vani khuấy mọi để thêm 3 phút rồi tắt bếp.

*
Bạn hãy luộc đậu xanh cùng sen sen chín rồi đổ vào trong nồi đậu xanh. Ảnh: Internet

Cách nấu trà đậu xanh và hạt sen sẽ mang lại món nạp năng lượng thanh đuối và cực kỳ thú vị. Chúng có vị thanh ngọt, bùi béo và giòn giòn của phổ tai. Bạn có thể dùng các bạn dùng món tráng mồm này khi vào bữa phụ. Anh chị em vừa nạp năng lượng vừa trò chuyện, xem truyền hình sẽ ấm cúng và hí hửng hơn.

*
cách nấu trà hạt sen đậu xanh mang lại món ăn uống dinh dưỡng, phấn chấn tinh thần. Ảnh: Internet

2. Giải pháp nấu chè hạt sen đậu xanh nước cốt dừa

Cách nấu trà hạt sen đậu xanh phối kết hợp nước cốt dừa phệ ngậy khiến nhiều bạn thích thú. Không dừng lại ở đó bột sắn dây sền sệt còn mang về sự mát mẻ, thanh nhiệt độ cơ thể. Giữa trưa nắng nóng tức giận được trải nghiệm món chè to ngậy, thơm ngọt này đang thật tốt vời.

Xem thêm: Cách Làm Chả Lụi Lagi - Cách Làm Món Chả Lụi Lagi Của Quân Nguyễn

2.1. Chuẩn bị nguyên liệu

300gram đậu xanh tách bóc vỏ200gram hạt sen khô200gram mặt đường phèn1 chén bát nước cốt dừa20gram bột sắn dây hoặc bột năng4 ống vani
*
Hãy sẵn sàng thêm vani và mặt đường đường cát trắng. Ảnh: Internet

2.2. Quá trình thực hiện

Bước 1: Sơ chế với hầm đậu xanh cùng hạt senĐậu xanh và hạt sen cho vào 2 chậu thau nước riêng nhằm ngâm cho nở. Đậu xanh bạn nên ngâm trước khoảng 4 giờ để nấu nhanh mềm hơn. Tiếp nối bạn rửa sạch sẽ đậu cùng hạt sen nhằm ráo nước.Cho đậu xanh vào nồi đổ nước ngập phương diện đậu đun nấu chín. Nấu khoảng tầm 10 phút thì bạn hãy bỏ phân tử sen vào nấu cùng nhau vớt bọt bong bóng khi nước sôi.Trong lúc ngóng hạt sen với đậu xanh chín bạn hãy khuấy một không nhiều bột sắn dây với 3 thìa bột canh nước lọc. Khi bột hòa tan phần nhiều thì các bạn đổ vào nồi hạ sen với đậu vẫn nấu. Giả dụ thấy nước không nhiều thì đổ thêm. Cho vào khoảng 200gram đường cat đun cho việc đó tan ra. Bỏ vô thêm 4 ống vani để sinh sản thêm mùi hương thơm mang lại chè. Nêm và nếm vị ngọt của chè lại đến vừa ăn để thêm 5 phút rồi tắt bếp.
*
Khi đun nấu chín đậu cùng hạt sen hãy cho bột sắn dây hòa với ít nước vào. Ảnh: InternetBước 3: làm nước cốt dừa

Bạn lấy bát nước cốt dừa đổ vào nồi cho vô 1 thìa súp đường, một nửa thìa coffe muối khuấy tan. Tiếp sau bạn hòa ít bột năng đổ vào nồi nước cốt dừa chiến hạ đến khi bọn chúng sệt lại.

*
Nước cốt dừa bạn nấu sệt lại thì tắt bếp. Ảnh: InternetBước 4: Thành phẩm

Bạn hãy múc chè ra chén chan nước cốt dừa lên phía trên. Tùy theo sở phù hợp mà bạn cũng có thể dùng nóng hoặc sử dụng lạnh. Biện pháp nấu chè hạt sen đỗ xanh nước cốt dừa sẽ sở hữu vị lớn ngậy, thanh ngọt, sánh đặc và bùi bùi hết sức ngon miệng.

*
Món ăn thơm ngon, lớn ngậy và tràn trề năng lượng. Ảnh: Internet

3. Giải pháp nấu chè hạt sen đỗ xanh nha đam

Cách nấu trà hạt sen đỗ xanh nha đam sẽ mang về sự thanh mát, té dưỡng tuyệt vời nhất cho mọi fan vào những ngày khung người mệt mỏi, suy nhược. Chúng bổ sung cập nhật thêm chất dinh dưỡng, sự thanh mát, giải độc và cung ứng năng lượng. Hương vị ngọt thanh của đường phèn càng khiến tinh thần của tín đồ thưởng thức thoải mái và dễ chịu và sảng khoái. Cũng chính vì thế đừng ngần ngại bỏ qua món ăn dễ thương và đáng yêu này nhé!

3.1. Chuẩn bị nguyên liệu

400gram đậu xanh300gram phân tử sen4 cây nha đam2 nhánh lá dứa500gram đường phènMuối
*
Nha đam bạn nên lựa nhánh to sẽ dễ gọt vỏ hơn. Ảnh: Internet

3.2. Các bước thực hiện

Bước 1: Sơ chế nguyên liệuHạt sen lấy cho chỗ tâm sen, rửa sơ cùng với nước lạnh lẽo rồi dìm vào nước ấm khoảng tầm 10 phút. Tiếp nối vớt ra rửa sạch nhằm ráo.Đậu xanh ngâm với nước khoảng tầm 4 tiếng rồi vớt ra nhằm ráo nước.Nha đam gọt bỏ phần canh cạnh tua nhọn, gọt sạch sẽ vỏ để mang phần thịt mặt trong. Lấy phần giết mổ nha đam để lên thớt cắt thành hình vuông vắn hạt lựu. Tiếp nối cho vào thau bỏ vô ít muối rửa nhẹ cho sạch đẹp nhớt.Rửa sạch nha đam lại với nước lạnh, bỏ vào rổ mang lại ráo nước.Bắc nồi nước lên nhà bếp đun sôi, tiếp theo sau bỏ nha đam vào trụng rồi vớt ra ngâm cùng với nước đá. Điều này để giúp nha đam sạch sẽ nhớt, trắng, giòn và không biến thành đắng.
*
Nha đam sửa sạch mát nhớt bắt nước trụng rồi bỏ ra tô đá. Ảnh: InternetBước 2: Nấu chè hạt sen đậu xanh nha đam

Bạn hãy bắc nồi lên bếp cho vào 1 lít nước rồi vứt đậu xanh với hạt sen vào nấu nướng sôi khoảng 20 phút. Lúc đậu xanh với hạt sen chín nở bạn hãy bỏ bó lá dứa dùng dao đập dập cột lại vào với 300gram mặt đường phèn. Bạn hãy nấu đến khi thấy đậu xanh cùng hạt sen chín mềm, nêm con đường lại mang đến vừa ăn để thêm vài ba phút đến đường rã rồi tắt bếp.

Bước 3: ngừng món ăn

Bạn hãy múc chè ra chén kế tiếp cho lượng nha đam tùy phù hợp vào chè là có thể thưởng thức ngay. Chúng ta có thể thêm đá hoặc bỏ vào tủ lạnh nếu như thích ăn uống lạnh.

*
Bạn có thể bỏ nha đam vào nồi nấu khoảng 5 phút thì tắt bếp. Ảnh: Internet

Cách nấu trà hạt sen đỗ xanh nha đam sẽ mang lại món ăn uống dai giòn sần sật. Đậu xanh mượt mại, hạt sen bùi khủng hứa hẹn sẽ có tác dụng người ăn uống thích mê, thỏa mãn ăn hoài không ngán.

*
Chè phân tử sen đậu xanh nha đam bùi bùi, giòn giòn thú vị. Ảnh: Internet

Ba bí quyết nấu trà hạt sen đỗ xanh trên trên đây tin rằng các bạn sẽ có trải đời vào phòng bếp thật thú vị. Quan trọng đặc biệt nhất là rất nhiều thành phẩm chất lượng nao lòng người dùng. Đây là món ăn vặt phù hợp để các bạn chiêu đãi các bạn bè, người thân trong gia đình hoặc mang tặng ngay đồng nghiệp. Nếu khách hàng không có tương đối nhiều thời gian chuẩn bị, chúng ta cũng có thể nấu trà hạt sen tươi ngày tiết kiệm thời gian hơn so với phân tử sen khô. Vì vậy lúc nào mái ấm gia đình muốn dùng dù bận rộn bạn vẫn có thể nấu món trà ngon để cả nhà cùng thưởng thức. Chúc các bạn thực hiện thành công món chè hạt sen với các phiên bản khác nhau nhé!


Chuyên mục: Ẩm thực