Vitamin và muối khoáng-sinh học 8

Trong bài xích này các em sẽ tiến hành mày mò những kỹ năng và kiến thức về Vi-Ta-Min và muối hạt khoáng nhỏng phương châm, nguồn cung cấp cấp của vitamin cùng muối khoáng và tác hại đối với khung hình lúc thiếu thốn Vi-Ta-Min với muối hạt khoáng.

Bạn đang xem: Vitamin và muối khoáng-sinh học 8


1. Tóm tắt lý thuyết

1.1.Vitamin

1.2.Muối khoáng

2. Luyện tập bài 34 Sinc học 8

2.1. Trắc nghiệm

2.2. các bài luyện tập SGK & Nâng cao

3. Hỏi đápBài 34 Cmùi hương 6 Sinh học 8


Vitamin là thích hợp hóa học hữu cơ tất cả vào thức dùng với một thang lượng nhỏ cơ mà cần thiết cho sự sốngLượng Vi-Ta-Min yêu cầu cho từng fan là vô cùng ít, chỉ vài miligam vào một ngày và tùy nhiều loại Vi-Ta-Min.Cơ thể tín đồ và động vật cần thiết tổng vừa lòng được vitamin nhưng mà yêu cầu lấy từ bỏ thức ăn uống.

*

*

Vitamin được xếp thành nhì team làNhóm chảy trong dầu, mỡ: A, D, E, KNhóm chảy trong nước: C, B1, B2, B6, B12Các vitamin không giống nhau tsay đắm gia cấu tạo của khá nhiều hệ enzim khác nhau cho nên tất cả mục đích khác biệt so với cơ thể
Loại vitaminVai trò công ty yếuNguồn cung cấp
Vitamin A

Nếu thiếu sẽ làm biểu bì thiếu thốn bền vững, dễ lây lan trùng, màng mắt của mắt thô, có thểmang đến mù loà.

Bơ, trứng, dầu cá. Thực đồ gia dụng có màu quà, đỏ, xanh thẫm chứa nhiều caroten là chất chi phí vitamin A.

Vitamin D

Cần cho sự thương lượng Canxi,, phôtpho. Nếu thiếu hụt trẻ nhỏ vẫn mắc dịch còi xương, fan phệ sẽ ảnh hưởng loãng xương

Bơ, trứng, sữa, dầu cá. Làvitamin nhất được tổnghợp sinh sống da dưới ánh nắng phương diện trời

Vitamin E

Cần cho việc vạc dục thông thường. Chống lão hoá, đảm bảo an toàn tế bào.

Gan, hạt nảy mầm, dầu thực vật…

Vitamin C

Chống lão hoá, phòng ung tlỗi. Thiếu sẽ làmhuyết mạch giãn, khiến bị chảy máu, mắc bệnh

xcobut.

Rau xanh, cà chua, trái tươi.

Các Vi-Ta-Min nhóm BB1

Tđam mê gia quy trình chuyển hoá. Thiếu vẫn mắc dịch tê phù, viêm rễ thần kinh.

Có trong ngũ ly, giết thịt lợn,trứng, gan.

B2

Nếu thiếu thốn sẽ gây nên viêm loét niêm mạc

Có vào gan, giết bò, trứng, phân tử ngũ ly.

Xem thêm: 85 Mẫu Câu Tiếng Anh Giao Tiếp Tại Nhà Hàng Thông Dụng Nhất, Tiếng Anh Giao Tiếp Trong Nhà Hàng

B6

Nếu thiếu hụt sẽ gây ra viêm domain authority, suy nhược cơ thể.

Có vào lúa gạo, cà chua, ngô xoàn, cá hồi, gan.

B12

Nếu thiếu thốn sẽ gây nên viêm da, suy nhược cơ thể.

Có trong gan cá biển, sữa, trứng, phomat, giết.


Vitamin khôn xiết bắt buộc cho khung hình nhưng mà chỉ việc cung cấp một lượng nhỏ tuổi, nếu cung ứng quá nhiều sẽ gây hậu quả xấu cho việc cách tân và phát triển của khung người.

*


1.2. Muối khoáng


Muối khoáng là thành phần quan trọng đặc biệt của tế bào, đảm bảo cân đối áp suất thđộ ẩm thấu với lực trương của tế bào, tham gia vào yếu tố cấu trúc của khá nhiều enzlặng bảo vệ mang lại quá trình hiệp thương chất và tích điện.

*

*


Tên muối khoángVai trò nhà yếuNguồn cung cấp
Natri với Kali

Là thành phần quan trọng đặc biệt trong dịch nội bào trong nước tế bào,tiết tương.Tsay đắm gia các hoạt động trao đổi của tế bào và chuyển động teo cơ, hình thành và dẫn truyền xung thần kinh.

Có vào muối hạt nạp năng lượng.Có các vào tro thực vật

Canxi

Là thành phần chính trong xương, răng. Có sứ mệnh quan lại trọngvào hoạt động của cơ,quá trình máu tụ, trong phân

chia tế bào, đàm phán glicôren cùng dẫn truyền xung thần tởm.

Cơ thể chỉ dung nạp canxi khi có mặt vitamin D .Có nhiều vào sữa, trứng , rau củ xanh

SắtLà thành phần cấu trúc của hêmôglôbin vào hồng cầu

Có vào thịt, cá, gan,trứng, những loại đậu

Iốt

Là thành phần luôn luôn phải có của hoóc môn tuyến đường gần kề.

Xem thêm: Muốn Đi Làm Việc Ở Nước Ngoài ? Thủ Tục Bảo Lãnh Sang Nhật Làm Việc

Có vào đồ ăn biển lớn, dầu cá, rau củ trồng trên khu đất nhiều iốt, muối hạt iốt

Lưu huỳnhLà thành phần cấu tạo của nhiều hoócmôn cùng vitamin

Có những trong giết mổ bò, chiên, gan, cá, trứng, đậu

Kẽm

Là nguyên tố của đa số enzyên. Cần thiết cho sự phát triển bình thường của cơ thể và hàn gắn thêm vết tmùi hương.


Chuyên mục: Ẩm thực